Qi Gong

                           QI GONG

     Cours adultes débutants de tout âge 

  • Soulage le mal de dos.
  • Calme l’angoisse, l’insomnie, le stress.
  • Renforce et assouplit les articulations.
  • Améliore la concentration par des mouvements lents, coordonnés avec la respiration, par des automassages et par des postures.
  • Marche : accompagnement du traitement du cancer (chimiothérapie) et des maladies chroniques.
  • Auto-acupuncture par étirement tendino-musculaire.

1 cours d’essai gratuit

(se munir d’un survêtement)